
透明感のある美アートシースルーネイル
自分の爪が透けるようなクリアなネイルが旬。涼しげな雰囲気は初夏にぴったり。絶妙なツヤで手元が上品に見えるのも嬉しい!クール系デザイン水面の揺らぎのよ…
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メイクやファッションに合わせて、ネイルもトレンドカラーでコーデして完璧な夏ルックに。注目のカラーごとにまとめた新発売のネイルポリッシュと、それを使ったデザイ…
うるツヤ質感で魅せたり、2,000円以下だからこそ挑戦できる色みで楽しんだり。人気ブランドの担当者が、夏のおしゃれ顔を約束するおすすめアイテムを紹介!ス…
夏だから挑戦する !?それとも絶対おしゃれな無難カラー !?テラコッタやボルドーなどの定番カラーはもちろん、トレンドのイエロ ーや透け感パープルなど鮮度の高…
夏っぽさ満点のキラキラカラーは、今が楽しみドキ。ブロンザーをはじめ、シャドウやリップにも輝きを散りばめて視線を吸引。夏フェスで主役級のかわいさをアピール…
浴衣に合わせるメイクは、盛り過ぎにも薄過ぎにも注意!リップを主役に決めたら、こんなバランスで作ってみて。高見えしておしゃれな雰囲気までアップするから、同性票…
今どき眉のアートメイクなら「”GLOW”がいい!」との噂を検証!…
デートメイクはとびきりかわいく、でもやり過ぎ感はNG。特に彼との距離がぐっと縮まるおうちデートなら、すべすべうるんのツヤ感や愛されカラーの選び方がめちゃ重要…
腸内で私たちに有益な働きをする菌のえさとなる成分の総称が、プレバイオティクス。代表格は、食物繊維やオリゴ糖。小林暁子先生プロデュース!水やヨーグルトなど…
腸内にいるさまざまな細菌の仲間で、体に良い働きをもたらす微生物の総称がプロバイオティクス。代表は乳酸菌やビフィズス菌。乳酸菌や鉄分も配合された静岡県産有…
“第2の脳”として、その存在価値を再認識させられている腸。いまでは病との関連性だけでなく、肌や肥満状態、アレルギーや性格にまで関わっていると言われています。…
1997年にイギリスで発表された『ブリストルスケール』と呼ばれる便の分類チャートを参考に。7種類のうち、どのUNCHIに近いかで自分の腸内環境をふまえて、食…
STEP1 肌に化粧水や美容液を塗るように腸には食事で菌とえさを届ける腸に届けたい菌は、私たちの味方となる善玉菌。その主力のひとつ、乳酸菌は主に小腸に存在し…
ヘアをもっと可愛くアップデートするのに、欠かせないのが小物の存在♥そこでベストなトレンド小物×ヘアアレの組み合わせをMANAEさん&スタイリストさんに教えて…
冒頭で学んだ基本の巻きをベースにして、MANAEさんイチ押しの春アレンジをレクチャー!長さと願望によって仕分けしているので、今の自分にハマるヘアを探してみて…
いろんなアレンジに活用できるよう、中間もクセをつけたMIX巻きに。ロングは32mm、ボブは26mmのコテを使います。【巻き髪で気をつけること三箇条】…
アロエが健康にいい理由☑︎腸を刺激するから便秘を改善!☑︎脂質代謝がアップして体脂肪を燃焼!☑︎殺菌作用があるから免疫力アップ!A 太陽のア…