いま、注目度の高いインナービューティの流行キーワードをおさらい!まだ試していない人はまずはトライ!が正解かも!?
1.アーモンドミルク
アーモンドの栄養素をまるごと摂れるヘルシー飲料
アーモンドミルクとは、刻んだアーモンドをこした、植物性飲料のこと。ビタミンEがたっぷり!
2.疲労回復専用ジム
最高の脱力(ZERO)状態を目指す「ゼロジム」に注目!
疲労回復のためのジムに熱い視線が注がれている。「ゼロジム」ではストレッチや瞑想を含む75分間の独自プログラムを体験できる。
疲労回復専用ジム ZERO GYM(ゼロジム)
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3 東栄神宮外苑ビル8F
電話:03-6721-0233 営業:平日 14:30~23:00 土日祝日 7:15~19:00
https://zerogym.jp/
3.モリンガ
90種類もの栄養素が一度に摂取できる!
インド原産の植物。モリンガの葉には、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの栄養素がたっぷり。飲料や料理とあえて摂取するのがオススメ。
4.燕の巣
話題の“糖鎖”チャージで免疫力を高める!
DNA、タンパク質に続いて第3の鎖といわれている“糖鎖”。食事では取りにくいこの糖鎖栄養素をツバメの巣で補える。
5.CBDオイル
リラックスしながら集中力を上げるCBDオイルにご注目!
6.鯖
とっても身近なスーパーフードはスーパーで品切れ続出中!
血液の健康維持、肌の老化予防、肥満対策、DHAの向上など、リーズナブルなのに、魅力がたっぷり!
7.処方箋サラダ
美容皮膚科医監修の処方箋サラダでお悩み解消!
医師であるオーナーが「体の異常を感じる前に、食生活を見直してほしい」との考えから生まれた。お悩み別に7種のサラダを提案。
ドクターズテーブル
東京都渋谷区代官山町14-10 1F
電話:03-6452-5683 営業:月~金・日11:30 ~19:00
8.プロテイン
美容のためのプロテインにハマっているとの声、多数!
いま、筋肉をつくるためではなく、美容の源であるタンパク質を効果的に摂取できると話題のプロテイン。摂取することで、キレイの土台である腸内環境を整えてくれる。